Чему нас научила удаленка 8 советов тем, кто работает из дома (8 photos)

1. Договоритесь о продуктивных часах

Во-первых, с коллегами: обозначьте интервал, когда вы гарантированно доступны для звонков и встреч онлайн. Это может быть время дневного сна ваших детей или часы, когда они посещают кружки, детский сад, уходят в школу. Пара часов тишины и работа без прерываний куда важнее формальных с 9 до 6, где вас непрерывно дергают.

Во-вторых, договоритесь с детьми об окончании рабочего дня. Так легче заставить себя остановиться в определенное время. А детям будет проще дождаться времени, когда вы будете полностью доступны для них.

2. Организуйте общение

Когда в комнату в любой момент могут ворваться дети, трудно сделать деловой телефонный звонок. Не стесняйтесь сразу сообщить собеседнику, что предпочитаете e-mail или общение в чате.

Второй важный момент: просите заранее прислать список вопросов для обсуждения. Встречи без плана затягиваются, людям сложно их завершить вам это невыгодно.

5. Организуйте рабочее место

Чем больше времени вы проводите сидя, тем важнее правильная высота стола, эргономика рабочего кресла. Возможно, вам и не нужен офисный вариант достаточно убедиться, что стул удобный, не слишком мягкий и позволяет менять позу.

Факт: Ни о какой продуктивной работе не может идти речи, когда вам нужно держать детей в поле зрения. Работая работайте: стол следует поставить подальше от основных маршрутов семьи. Очевидно, поиск места для стола зависит от возраста и самостоятельности ваших детей (а также от вашей устойчивости к шуму).

ПО ТЕМЕ
Houzz call: Покажите, где вам удалось развернуть домашний офис

6. Найдите игровые занятия, в которых ребенок будет самостоятельным

Любые творческие хобби (даже безобидные лепка или рисование) все равно требуют присмотра старших. Потому многие родители выдают ребенку планшеты. И испытывают по этому поводу угрызения совести.

Мы не призываем отказаться от гаджетов, но советуем потратить время на поиск развлекательных занятий, педагогика которых избавит вас от чувства вины. Это могут быть развивающие занятия языками, подготовка к школе онлайн. Есть детские подкасты, плейлисты со сказками и пр, когда в экран необязательно даже смотреть.

7. Объясните детям ситуацию

Ошибка, которую совершают родители при дистанционной работе, заключается в том, что они часто думают, что втискивают работу между домашними делами и решением конфликта между братьями и сестрами. В таких условиях вы не будете продуктивны и спокойны.

Четко объясните, что вы находитесь дома, а не в отпуске. Даже в самом раннем возрасте дети понимают многие вещи, если их объясняют на соответствующем языке. Если необходимо, почему бы не распечатать календарь с разными цветами: показать, когда мама и папа свободны, а когда нет.

8. Заведите правило тихого часа

Это не обязательно дневной сон. Тихим часом может быть время, когда каждый ребенок находится в своей комнате, занимаясь расслабляющими занятиями, например, чтением или прослушиванием музыки. Создайте идеальные условия: приглушенный свет, лежачее положение

Если выработать правильный ритуал, вскоре ребенок сможет сам спокойно засыпать. А у вас появится время, чтобы добиться реального прогресса в работе.

ПО ТЕМЕ
9 советов от тех, кому действительно удается работать из дома